花菜的做法盐少许做法：花菜焯水2分钟捞出沥干。热油爆香蒜末至金黄，倒入花菜翻炒。加蚝油、盐调味，炒匀即可。Tips：蒜末分两次放（爆香时和出锅前），蒜香更浓。炒菜花炒菜花是一种快速简便的方法，能够保留花菜的脆嫩口感。首先将花菜洗净切成...