丝瓜功效与作用有哪些〖壹〗、保护心血管：维生素C的抗氧化作用可减少自由基对血管内皮的损伤，维持血管弹性；钾元素促进钠排出，调节水盐平衡，辅助降低血压，预防心血管疾病。美容养颜：维生素C等抗氧化物质延缓皮肤衰老，减少皱纹；植物黏液具有保湿...