焦作中海中医肿瘤医院“每天学一味中药,余甘子! ”
余甘子为大戟科植物余甘子的成熟果实（藏族习用药材） 。以下是关于余甘子的详细介绍：别名：余甘、庵摩勒 、庵摩落迦果 、土橄榄、望果、油甘子 、牛甘子 。产地分布：余甘子多生于山坡 、灌丛中或路旁边。主要分布于福建、台湾 、广东 、海南、广西 、贵州 、四川、云南等省区。
药用部位：豆科植物赤小豆的成熟种子 。别名：赤豆 、红小豆 、朱小豆 。产地分布：栽培，也有野生。分布于广东、广西等地 ，我国南部各省普遍栽种 。采收加工：秋季荚果成熟而未开裂时拔取全株 ，晒干，打下种子，除去杂质 ，再晒干 。药材性状：呈长圆形而稍扁。
水煎服 。（《青岛中草药手册》）治急性角膜炎：决明子15克 ，菊花9克，谷精草9克 ，荆芥9克 ，黄连6克，木通12克 。水煎服。（《四川中药志》1979年）治夜盲症：决明子 、枸杞子各9克 ，猪肝适量 。水煎 ，食肝服汤 。（《浙江药用植物志》）治雀目：决明子60克，地肤子30克。上药捣细罗为散 。
脾肿大 ，肚子胀：水红花子1000克 ，水煎熬膏，每次1汤匙 ，每天2次 ，黄酒或开水送服 。并用水红花子膏摊布上，外贴患处，每天换药1次。（《新疆中草药手册》）慢性肝炎 、肝硬化腹水：水红花子15克 ，大腹皮12克 ，黑丑9克，水煎服。
余甘子有什么功效与禁忌
余甘子具有抗氧化、抗炎抗菌、降血糖血脂 、保肝及多种药用功效 ，但需注意禁忌 ，避免过量食用，特殊人群应在医生指导下使用 。主要功效抗氧化作用余甘子富含多糖和黄酮类成分 ，这些活性物质能有效清除体内自由基 ，减缓细胞老化过程，从而预防因氧化应激引发的多种疾病 ，如心血管疾病 、癌症等 。
余甘子具有抗氧化、抗炎抗菌 、降血糖血脂 、保肝及多种药用功效 ，但需注意禁忌，避免过量食用 ，特殊人群应在医生指导下使用。
余甘子适宜大多数人群食用 ，但血虚及习惯性便秘者忌食 。以下是关于余甘子宜禁人群的详细解适宜人群： 余甘子具有多种健康益处，如促诱生人白细胞干扰素、增加心肌糖原水平 、改变血清脂肪酸以及抗病原微生物作用 。 一般情况下，没有特定疾病或体质限制的人群可以适量食用余甘子。
余甘子有清热止咳 、健胃消食、美白淡斑等功效作用 ，适宜人群：血热血瘀 、消化不良 、腹胀、咳嗽者 ，禁忌人群：脾胃虚寒者 。功效详情：清热止咳：中医认为，余甘子性凉味甘苦 ，具有清肺利咽 ，补益肝肾，止咳化痰 ，生津解毒的功效 ，可用于治疗咽喉肿痛，肺热或感冒风热 ，咳嗽咽干 ，烦热等 。
余甘子适宜一般人群食用，但血虚及习惯性便秘者忌食。以下是关于余甘子宜禁人群的详细解适宜人群： 余甘子具有多种健康益处 ，如促诱生人白细胞干扰素 、增加心肌糖原水平等 ，对大多数人来说，适量食用是有益的 。
余甘子的食疗功效与作用:清热凉血、消食健胃 、生津止咳
清热凉血 余甘子性凉，入肺 、胃经 ，具有清热凉血的功效 。它对于血热血瘀有较好的治疗作用 ，可以帮助调节体内的热毒，促进血液循环 ，从而缓解因血热引起的各种症状。消食健胃 余甘子味道酸甜 ，能够刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动 ，从而起到消食健胃的作用 。
泡酒：将余甘子浸泡在玉米酒或糯米酒中 ，数天后饮用，具有消炎解毒之功效 。 千珍万爽茶：由余甘子、胖大海 、罗汉果 、银耳、薄荷 、冰糖等原料组成 ，冲泡饮用 ，具有利咽 、爽口、开心的功效。 玉斛润咽茶：以余甘子 、玉竹 、石斛、麦冬 、天花粉 、冰糖等为原料，冲泡饮用 ，能生津养阴、利咽。
余甘子具有清热凉血、消食健胃 、生津止咳的功效 ，可用于治疗血热血瘀 、消化不良、腹胀 、咳嗽 、喉痛、口干等症状 。具体作用如下：清热凉血：余甘子性凉，归肺 、胃经，能够清除体内的热邪 ，对于血热血瘀所致的症状有较好的调理作用 。
主要功效 清热凉血：余甘子具有清热的作用 ，可以有效缓解因血热引起的不适症状。消食健胃：它有助于促进消化，改善消化不良 、腹胀、腹痛等问题 ，对健胃有一定的效果 。生津止咳：余甘子能够生津止渴 ，对于口干 、咽喉疼痛等症状有良好的缓解作用 。
