每天烧菜的菜谱
〖壹〗、烧菜:萝卜烧肉:萝卜富含膳食纤维和维生素,与猪肉搭配,口感鲜美 ,营养丰富。西红柿牛腩:经典汤菜,牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低 ,与番茄搭配,具有减肥瘦身 、消除疲劳等功效。汤品:酸辣汤:酸辣开胃,适合食欲不振时食用 。
〖贰〗、一荤一素 ,每人是5的标准. 周一,红烧排骨,一百人排骨37斤 ,成本在420左右,青椒土豆丝,青椒5斤 ,土豆35斤,成本70左右,蒜蓉豆角,35斤 ,成本60左右。
〖叁〗、秋日南瓜焖饭 近期南瓜正当吃的时候,首先来分享个懒人神器电饭锅食谱,一键搞定一锅有荤有素有饭 ,黄灿灿的很秋季。电饭锅中放300g大米,水比米高于0.5cm,略低于一般做饭的水流量 ,铺平1个切片的贝贝南瓜(不爱吃皮的可以直接削皮) 1根胡萝卜丁 100g香菇片 2根广式腊肠切成片,按住做饭键煮40min 。
下班回家不知道做什么菜?看看以下菜谱,天天吃着不重样!
酸辣土豆丝 食材:土豆 、油、盐、葱 、大蒜、干辣椒、米醋。特点:酸辣爽口,口感脆嫩 ,下饭佳品。尖椒干豆腐 食材:干豆腐 、青红椒、猪肉、植物油 、盐、葱、姜、大蒜 、淀粉 。特点:豆腐滑嫩,椒香浓郁,口感丰富。
道经典小炒菜 ,下班回家做着吃,天天吃着不重样。 红烧排骨:排骨焯水后,加入葱姜蒜、八角、干辣椒等料包,煸炒至微黄 ,加入冰糖上色,调入红烧酱油和料酒,加入开水炖煮至熟 ,加盐调味收干汤汁 。
道经典小炒菜,下班回家做着吃,天天吃着不重样红烧排骨食材排骨 、葱姜蒜、盐、冰糖 、红烧酱油、料酒、八角 、干辣椒、桂皮。做法排骨洗净斩成小块。准备好葱姜蒜八角辣椒桂皮 ,用纱布包成料包 。
麻辣干锅包菜 下饭菜神菜,调味品炒出香味后只需一分钟就起锅。用料包菜 1个(约500克)五花肉 200克,蒜头 3瓣 ,辣椒干 根据自己情况来定(喜辣者多放点)大料 1个,生抽 3匙,盐 1匙 ,陈醋 4匙,蚝油 1匙,味精 1小勺,花椒面 1匙 ,白砂糖 1匙。作法:五花肉切成薄片。
烧菜菜谱大全做法大全
这些菜谱经过精心挑选,注重口感和营养价值,为您推荐烧菜菜谱:红烧肉、鱼香肉丝和麻婆豆腐 。红烧肉香甜可口 ,鱼香肉丝酸甜适中,麻婆豆腐麻辣鲜香。这些菜谱都是家常菜,做法简单易学 ,适合家庭制作。
食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜 、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐 、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨等 。
牛腩500g 、土豆2个、胡萝卜1根 香料(八角2颗、桂皮1段 、香叶2片、干辣椒3个)调料:生抽3勺、老抽1勺 、料酒2勺、冰糖10g做法:牛腩切块冷水焯烫去血沫,土豆胡萝卜切滚刀块。热油炒香姜片、蒜瓣,加牛肉煸炒至微黄 ,倒入料酒 、生抽、老抽翻炒上色。
回锅肉 食材:五花肉、蒜苗、郫县豆瓣酱 、甜面酱 做法:五花肉煮八分熟切片,煸炒出油后加豆瓣酱炒香,加蒜苗、糖、酱油翻炒 。 麻婆豆腐 食材:嫩豆腐 、牛肉末、花椒粉、豆瓣酱 、辣椒粉 关键:豆腐焯水后轻炒 ,勾芡前加花椒粉提麻。
以下是几款烧菜菜谱的做法:家常豆腐 材料:北豆腐1盒、猪瘦肉100克、红椒1根 、青椒1根,豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙 、糖1匙、生粉1匙、盐少许,姜、蒜适量。 做法: 将豆腐切成厚约半厘米,宽约4厘米的片;猪瘦肉切片并用生抽 、生粉腌制;青红椒去籽去筋切成菱形 。
以下是过年时常见的菜谱及其做法: 红烧肉 材料:五花肉、生姜、葱 、料酒、酱油、糖 、盐、八角、桂皮。 做法: 五花肉切块 ,生姜切片,葱切段备用。 锅中加少许油,放入糖炒至溶化呈微黄色 ,加入五花肉块翻炒上色 。 加入姜片 、葱段、料酒、酱油和适量水,放入八角和桂皮。

