养生粥大全及配方〖壹〗、萝卜粥做法：选取新鲜红皮萝卜洗净不去皮，切成薄片，待粳米粥至半熟时放入，后加冰糖稍煮即成。功效：增强食欲。南瓜粥做法：南瓜750克，大米300克。先把南瓜去皮洗净，切成块状，备用。淘净米后再泡30分钟，让米粒充...