抖音有哪些教做饭的博主值得推荐?

李子柒（Liziqi）：她的抖音频道以其制作传统中国美食和展示乡村生活而闻名，视频充满诗意 ，深受观众喜爱
，展现了中华传统文化的魅力 。 阿宝厨房：该博主以制作家常菜为主，其简单实用的烹饪技巧适合所有家庭主妇和烹饪爱好者
。

老饭骨 - 这位博主擅长于传统川菜的制作 ，如果你想学习地道的川菜做法
，他的视频会是一个很好的选取。二喵美食记 - 二喵的视频风格轻松幽默，她的菜谱通常简单易学 ，适合忙碌的上班族和学生党 。

对于寻找教做饭的up主或博主
，以下是我精心推荐的几位： 老饭骨，国宴大师 ，涵盖了各种菜系，推荐指数五颗星
。抖音 、微博
、油管和B站都有他的账号
，B站的视频相对较少。 戈登拉姆齐，西餐界厨神 ，推荐指数五颗星 。虽然在国内没有账号
，但B站上有大量他的视频，我非常喜欢他
。

B站硬核厨师的美食作家,让千万Z世代爱上了做菜!

B站硬核厨师“美食作家王刚 ”凭借其实用、硬核的美食教学视频 ，吸引了大量Z世代粉丝
，尤其是18-24岁的年轻男性群体，让他们爱上了做菜。视频风格与内容特点 简单直白 ，实用性强：王刚的视频摒弃了花哨的镜头运动和滤镜
，以实用性为出发点，画风简单直接 。他穿着整齐的白色厨师服 ，左手拿食材
，右手比八字，开场朴实亲切。

前十做菜男主播排名

〖壹〗 、麻辣德子：拥有3943万粉丝 ，他是知名的美食博主之一，以制作大量美食而闻名
，这体现了东北人的大气
。他的视频内容礼貌且有趣，吸引观众纷纷点赞评论。 皮皮教做菜：拥有2491万粉丝 ，她以制作简单实用的家常菜著称 。她的视频能够激发观众的烹饪欲望
，即使没有复杂的拍摄手法和高档食材，她朴实的风格也深受喜爱
。

〖贰〗
、麻辣德子 粉丝：3943W 前十知名吃播博主之一 ，这应该是最有礼貌的美食博主了
，就是每次做菜量有点大，要不怎么说东北大气呢？冲着这大气的“硬菜
”和礼貌的德子 ，怎么样都得给个双击加评论。

〖叁〗、自己动手做美食还不浪费的男主播
，可以推荐以下几位：麻辣德子：简介：麻辣德子是拥有3943万粉丝的知名美食博主，以制作大量美食而闻名 。特点：他的视频内容不仅展示了丰富的美食制作过程 ，还体现了礼貌和趣味性
，同时在制作过程中注重食材的合理利用，避免浪费
。

〖肆〗 、旅游直播感觉yy更好：YY直播平台是最大最正规的主播平台之一 ，也是最早的直播平台之一。花椒直播现已有数百位明星入驻，用户可以通过直播了解明星的一面 。 抖音旅游主播排名榜说明：没有家庭观念
，你在游山玩水
。

〖伍〗
、就像图片里这样。3，如果以上两项您觉得都不适合 。那么也考虑做游戏主播
。就是直播打游戏 ，像现在比较火的吃鸡
，王者荣耀等等。但是游戏主播要求比较高，一定要玩的好 ，游戏玩的不好就没什么人看了 。当然做网络主播还有很多选取
，有的人直播做菜，有的直播房屋装修。以上给你提供的只是一些思路
。

〖陆〗、竞争刺激：直播间滚动显示守护榜 ，北京某MCN机构实测榜单前三名消费额占直播间总收益的68%。 特权分级：不同礼物对应不同特权称号
，某语音平台舰长用户续费率高达81% 。 场景绑定：下播后连麦教做菜等延伸服务制造持续接触点
。此类手法本质是利用荷尔蒙冲动与社会价值认同的混合驱动。

美食博主小翔哥的哪些视频值得一看?

〖壹〗 、家常菜系列：小翔哥在这一系列视频中，将教授观众如何制作经典家常菜 ，如红烧肉、鱼香肉丝和宫保鸡丁等 。这些菜谱贴近日常生活
，学会它们后，你在家中也能烹饪出美味的佳肴
。 烘焙系列：对于热爱烘焙的观众 ，小翔哥提供了丰富的烘焙教程，涵盖糕点
、蛋糕和面包等多种烘焙食品。跟随这些视频
，你可以在家中体验烘焙的乐趣 。

〖贰〗、《家常菜系列》：这个系列的视频中，小翔哥会教大家如何制作各种美味的家常菜 ，如红烧肉 、鱼香肉丝
、宫保鸡丁等
。这些菜品都是我们日常生活中经常会吃到的
，学会这些菜谱，可以让你在家中也能做出美味的菜肴。《烘焙系列》：如果你喜欢烘焙 ，那么一定不能错过小翔哥的烘焙系列视频 。

〖叁〗、小翔哥起初以其美食博主的身份吸引了众多粉丝
，随后他的内容逐渐扩展，充满了各种奇特有趣的事物测评 ，让人眼前一亮
。电动小驴的视频是许多粉丝的入坑点
，小翔哥的独特魅力让人觉得莫名可爱。他与小乖 、妹儿一起出镜的温馨片段，常让人心生羡慕 。

〖肆〗
、可以说《我患上了抑郁症》是小翔哥再也无法逾越的高峰 ，这个视频给他带来了爆炸热度
，一批粉丝因为同情抑郁症而留了下来，同时一批觉得他假冒抑郁症的黑粉也开始针对性攻击 ，直至今日依然有嘲讽小翔哥抑郁症的二创。

〖伍〗、拜托了小翔哥是账号名
。通过查询相关资料显示，小翔哥
，原名张翔，贵阳人 ，现在他的账号《拜托了小翔哥》坐拥两千万粉丝
，他是绝对的顶流美食视频制作者，被称为体验派美食博主 ，更是各种名场面制造机。

推荐:那些好看的美食视频

〖壹〗 、《寻味顺德》以“粤菜之源”顺德为核心
，通过三集内容（《乡土之源》《匠心独运》《美味相传》）展现当地美食生态 。150分钟篇幅中，既呈现双皮奶
、均安蒸猪等经典菜肴 ，也讲述顺德厨师群体与饮食文化的传承故事
。《早餐中国》由腾讯视频出品
，以全国早餐为拍摄对象。

〖贰〗、以下是我最喜欢的20个美食视频推荐： 各地炸鸡大PK 简介：该视频由新加坡“联合早报网 ”发布，涵盖了多种炸鸡的制作和比较 ，展示了不同地域炸鸡的特色和风味 。

〖叁〗 、吃播视频《Boki汉堡王牛排芝士汉堡吃播》：韩国ASMR吃播
，2025年7月3日更新，有牛排芝士汉堡
、辣虾汉堡和炸鸡 ，沉浸式咀嚼音效，有字幕版
，适合解压
。《Fume烧烤冷面排骨吃播》：韩国美食吃播，主打烧烤、冷面 、排骨等韩式经典料理 ，按原博主时间顺序总结
，更新至第71期。

做饭主播排名榜前十名

〖壹〗、麻辣德子 粉丝：3943W 前十知名吃播博主之一，这应该是最有礼貌的美食博主了 ，就是每次做菜量有点大
，要不怎么说东北大气呢？冲着这大气的“硬菜
”和礼貌的德子，怎么样都得给个双击加评论 。

〖贰〗
、做菜主播排名前十名 抖音前十美食主播排名榜 麻辣德子 ，粉丝3943W
。皮皮
，粉丝2491W。贫穷料理，粉丝1990.2W.懒饭 ，粉丝 1678W 。邹小和
，粉丝1167W
。大野蜜探背锅侠，粉丝1022W。老饭骨 ，粉丝935W 。乡村胡子哥，粉丝818W。睡衣吃货
，粉丝519W
。美食主播王刚，粉丝451W。

〖叁〗、抖音上知名的农村做饭女主播有陕北霞姐 、孙大姐美食
、湘西苗二姐丫、巧妇9妹 、芳芳很挑食
、乡村鲁大娘等 。陕北霞姐（王敏）在志丹县窑洞里做陕北农家菜 ，视频质朴豪爽
，粉丝超2000万；孙大姐美食（孙爱侠）来自铜川，坚持每天为家人做饭 ，用家常聊天式叙述打动人心
，粉丝200万
。

〖肆〗、粉丝量是关键分水岭：10万粉以下博主月均难超5000元，10–100万粉通过广告+带货可达3–5万元。像杭州一位上门做饭“厨娘” ，日接6单 、单次收费88–108元
，日入超540元，月入近2万元；暑期私厨订单密集时 ，月单量达130–150单
，收入稳破万元 。